Roztržený vaz v kotníku

Tento text poskytuje informace v jednoduchém jazyce na téma: Roztrhané vazy v kotníku.

Co je slza vazu kotníku?

Kotník je v noze. Díky tomu je noha pružná. Prostřednictvím kotníku může člověk zvednout a snížit nohu.

Na kotníku je mnoho vazů. Vazy drží různé kosti v kotníku pohromadě. Díky vazům je kloub stabilní. Kotník je obklopen těmito vazy:

  • Vnější pásmo
  • Vnitřní pásmo
  • Syndesmóza

Na kotníku je mnoho vazů. Obrázek ukazuje vnější vaz, vnitřní vaz a syndesmózu

© Shutterstock / Allia Medical Media

Roztržení vazu na kotníku je zranění vazů: roztržení vazu. Nejčastěji se vnější páska přetrhne. Proto tento text poskytuje informace o slze vnějšího vazu.

Co se stane, když dojde k prasknutí vazu kotníku?

Kotníkové vazy stabilizují chodidlo. Noha se však může kroutit. Pak dojde k přetížení vazů. Tím vnější pás

  • přetížený,
  • táhl
  • nebo roztrhané.

Není páska poškozená? Pak doktor hovoří o roztrženém vazu.

Jak poznáte, že máte natržené vazy kotníku?

Roztržený vaz kotníku může vykazovat několik známek. Mezi tyto značky patří například:

  • modřiny na noze
  • silné otoky nohy
  • silná bolest v noze
  • Bolest při šlapání

Někdy se nohou již nelze normálně hýbat.

Existuje roztrhané vazivo? Pak musíte navštívit lékaře. Lékař vás vyšetří a poskytne vám všechny důležité informace.

Varování: příznaky přetrvávají a nejdete k lékaři? Pak se znovu a znovu ohýbejte. Můžete mít potíže s chůzí. A můžete mít spoustu bolesti. Proto vyhledejte lékaře, pokud existují známky roztržení vazu.

Jaké jsou příčiny slzu vazu kotníku?

Někdy se noha zalomí. Vazba v noze se může roztrhat.

Cvičíš? Při sportu s rychlými pohyby se noha snáze ohýbá. Mezi tyto sporty patří například:

  • Fotbal
  • volejbal
  • Basketball

Nosíte rádi boty na vysokém podpatku? I tak se noha snáze kroutí. Na vysokých podpatcích noha často nemá tolik přilnavosti.

Co můžete dělat, pokud máte natržený vaz kotníku?

Bolí tě něco? Pak můžete pro bolest udělat následující věci:

  • ulehčit noze,
  • dejte nohu nahoru
  • ochladit nohu.

Můžete si také vzít léky proti bolesti. Poraďte se s lékařem, než začnete užívat léky proti bolesti.

Někdy to musíte trvat několik týdnů. Pak nesmíte šlápnout nohou. Proto možná budete potřebovat injekce. Stříkačky jsou proti trombóze. Trombóza je nebezpečná. Proto se poraďte se svým lékařem. Lékař vám poskytne všechny důležité informace.

Jak lze léčit roztržení vazu kotníku?

Roztrhaný vaz kotníku vyžaduje ošetření. Existují dva způsoby, jak toho dosáhnout:

1. Lékař rozhodne: Děláte konzervativní terapii. To znamená: pouto roste znovu dohromady. Pak dostanete chůzi. S chodící dlahou se nebudete ohýbat. Nohu tedy můžete používat téměř normálně. Chodící dlahu musíte nosit nejméně šest týdnů: ve dne i v noci.
Někdy pak můžete trochu sportovat. Ale možná budete muset udělat fyzioterapii. S fyzioterapií sportujete s odborníkem. Expert vám ukáže speciální cviky pro zraněnou nohu.

Tak může například vypadat chodící kolejnice.

© dpa PictureAlliance / Ole Spata

2. Lékař může také rozhodnout: Budete podstoupit chirurgickou léčbu. Poté je třeba operovat vaz. Stuhy jsou šité. Důvody pro chirurgickou terapii jsou například:

  • několik vazů je roztrženo,
  • kotník je nestabilní,
  • Kosti kotníku jsou zraněny.

Lékař s vámi promluví o rizicích operace. A lékař vám poskytne všechny důležité informace.

Asi šest týdnů po operaci nesmíte nohu zatěžovat. Potom musíte také nosit vycházkovou dlahu. Chodící dlahu musíte nosit nejméně pět týdnů: ve dne i v noci.

Jak se můžete vyhnout trhání vazů kotníku?

Zde je návod, jak snížit riziko roztržení vazů kotníku:

  • Před cvičením se dobře zahřejte.
  • Noste speciální sportovní obuv.
  • Cvičte svaly kolem kotníku.
  • Noste obvazy pro rychle se pohybující sporty; obvaz podporuje kloub.

Kde získáte více informací?

Chcete si přečíst více o roztrženém vazu v kotníku? Více informací naleznete zde. Upozornění: Tento odkaz vychází z naší jednoduché jazykové nabídky. Informace pak již nejsou v prostém jazyce.

Upozornění: Tento text obsahuje pouze obecné informace. Text nenahrazuje návštěvu lékaře. Pouze lékař vám může poskytnout přesné informace. Je vám špatně? Nebo máte dotazy ohledně nemoci? Pak byste měli vždy navštívit lékaře.

Texty jsme psali společně s Light Language Research Center. Centrum pro výzkum světelného jazyka je na univerzitě v Hildesheimu.

Pásky