Gambling: Ways Out of Addiction

Ti, kteří se nemohou dostat pryč od hazardu, často hazardují celou svou existenci. Jak závislost začíná, jak na ni příbuzní trpí a jaké terapie pomáhají

Návštěva kasina, hraní skatu o pár mincí nebo sázení na vítěze ve fotbalové předpovědní hře: Téměř každý již vsadil nebo se bavil hazardem. U některých lidí však naděje na výhru spouští kop, který je nikdy nenechá jít. To může vést k existenciálně ohrožující spirále dolů. A nejde o ojedinělé případy: Podle Spolkového centra pro výchovu ke zdraví bylo v Německu v roce 2017 přibližně 180 000 lidí se závislostí na hazardních hrách a 326 000 „problémových hráčů“, kteří dosáhli předběžné fáze závislosti na hazardních hrách.

V průběhu vývoje závislosti už nejde o vydělávání co nejvíce peněz, říká psychoterapeut Werner Gross z Offenbachu, autor knihy „Co jste vždy chtěli vědět o závislosti“: „Vnitřní vzrušení při hraní vytváří závislost ven. “ Toto vzrušení způsobí v hlavě chemický ohňostroj: mozek je vystřelen koktejlem látek, které vás přivádějí do euforie, a je jinak pravděpodobnější, že se uvolní během špičkového fyzického výkonu, mezilidské náklonnosti nebo v nouzových situacích: látky přenášející mozek jako endorfiny, oxytocin dopamin, serotonin. Rychle se rozvíjející hazardní hry, jako jsou výherní automaty, jsou obzvláště stimulující, varuje Gross: „Tito jednoruční bandité jsou obzvláště náchylní k závislosti, protože rytmické procesy je činí zcela zastaralými.“

Rizikové faktory a ochranné faktory

Více závislých na hazardních hrách jsou muži. Závislost zvláště často postihuje mladé lidi. Může to být také způsobeno příslušnou životní situací: Ti, kteří nemají pravidelný denní režim, například proto, že jsou nezaměstnaní, pracují samostatně nebo protože kurz neposkytuje pevnou strukturu, se snáze stanou závislými na hazardních hrách. „Obzvláště náchylní jsou lidé s nízkou sebeúctou a prudkými převraty v jejich životních příbězích,“ říká Gross. Existují však také stabilizující faktory, které snižují riziko závislosti.

Co může chránit před závislostí na hazardních hrách:

1. Pravidelný pracovní život
2. Dobrý vztah k vlastnímu tělu, například cvičením
3. Pevné partnerství a stabilní rodinná situace s blízkými kontakty
4. Spolehlivý okruh přátel se společnými společenskými aktivitami
5. Silný hodnotový systém, například prostřednictvím náboženství nebo určité filozofie

Tři fáze závislosti na hazardních hrách

Závislost na hazardních hrách má obvykle tři fáze. Nejprve je tu vítězná fáze zaměřená na potěšení, ve které příležitostní hráči hazardují společně s přáteli, jsou závislí na úspěších a možná vyhrají větší částku.

Pokud však budou i nadále hrát, dříve či později nastoupí fáze prohry. Koneckonců, hazardní hry jsou koncipovány tak, aby se poskytovatel z dlouhodobého hlediska měl na tom lépe. Navzdory neúspěchům se hráč nemůže zastavit a pociťuje ztrátu kontroly: „Ve skutečnosti chce jen hodit jedno euro do stroje. O několik hodin později před ním stále stojí,“ říká psycholog Werner Gross. Narkoman začíná lhát, půjčovat si peníze, zadlužovat se, stahovat se a má tendenci hrát sám. Může se objevit úzkost, záchvaty paniky a deprese. Díky tomu může příležitostně na krátkou dobu znovu dosáhnout fáze vítězství skrz pruh štěstí.

Konečně je tu fáze zoufalství, když hráč vyčerpal všechny snadno dostupné prostředky. Přesto se jeho mysl točí kolem hraní dnem i nocí. Mezitím se stal pro své okolí cizincem. Někdy se narkomani snaží ukrást peníze, aby mohli dál hazardovat.

Typické chování závislých na hazardních hrách

Kritéria WHO pro závislost na hazardních hrách zní relativně střízlivě: Kontinuální hazardní hry a pokračující hazardní hry navzdory závažným negativním důsledkům. Důsledky zahrnují například zbídačení a rozpad rodiny. Jak k tomu došlo? „Lidé, kterých se to týká, získávají vzrušení jen stále větším vzrušením, a proto zvyšují dávku,“ vysvětluje expert na hazardní hry Gross: Narkomani vkládají ještě více peněz a například posouvají „žebříček rizik“ až k horní část stroje. Hrajete déle a déle nebo používáte tři hrací automaty současně. Zvonění strojů ji pronásledovalo ke spánku. Sny pokračují.

Pokusy přestat hrát často po krátké době selžou. Když nedokáží hazardovat, závislí znervóznějí a mají špatnou náladu. Hráči si vytvoří „honící chování“: Snaží se získat zpět ztracené peníze tím, že pokračují ve hře s vyššími sázkami. Utíkají před každodenními problémy ve svém „herním světě“, ostatní koníčky je již nezajímají. Zanedbávají své sociální kontakty a práci. Není neobvyklé, že to pracoviště ohrožuje.

Na webu check-dein-Spiel.de od Federálního centra pro výchovu ke zdraví (BzgA) existuje autotest závislosti na hazardních hrách.

Co by měli dělat blízcí

To, jak rychle si příbuzní všimnou potenciální závislosti na hazardních hrách, závisí mimo jiné na tom, jak blízký je kontakt se závislým. Záleží také na tom, jak dobře skrývá závislost. Rodina si zpočátku často všimne nespecifických znaků, říká Gross: „Například peníze mizí nebo se dotyčná osoba stává nespolehlivou a nepředvídatelnou a na otázky reaguje vyhýbavě.“

Pokud si příbuzný všimne závislosti, obvykle dosáhne jen málo výčitek a morálních kázání, říká psycholog: „Je užitečnější pokládat otázky o tom, co se děje a jak se mu daří.“ Příbuzní by se měli pokusit získat důvěru postižených a navázat s nimi nejlepší možný vztah. Pokud narkoman nemůže navzdory podpoře znovu získat sebeovládání, může mu pomoci psychoterapie. Dotčená osoba však často vyhledá odbornou pomoc až pozdě - v zoufalé fázi. Přesvědčit ho, aby dříve navštívil terapeuta, vyžaduje diplomatické dovednosti.

Kromě toho by se závislí měli vyhnout jakékoli situaci, která by je mohla vést k relapsu, například jít do hospody s hracími automaty.Velkou pomocí mohou být i svépomocné skupiny.

Lůžková terapie v závažných případech

Pokud žádné z těchto opatření nepomůže, může být nezbytný pobyt hospitalizované na klinice, aby se předešlo jakékoli možnosti hazardních her a bylo možné se dostat přes výběr. I po této léčbě se mnoho pacientů vrátí ke starému chování. „Relapsy jsou typické pro závislost,“ říká Gross. Také nejde o to, aby dotyčná osoba už nikdy nehrála, vysvětluje odborník. Měl by však znovu dostat svůj život pod kontrolu, aby už neztratil sebeovládání a míra zůstala společensky přijatelná.

Závislost