Nebojte se zubaře!

Každý, kdo se bojí zubaře, není sám. Strach je rozšířený, ale existují nápravné prostředky. Jak lze podvést strach z cvičení

Uvolněný na zubařském křesle: Existuje mnoho způsobů, jak se ze strachu dostat

© Getty Images / Francis Mike Kopala / Westend61

Paralyzující strach z bolesti a znecitlivující injekce brání asi šesti až osmi procentům Němců v léčbě zubních problémů. Rovněž se neúčastní pravidelných kontrol. Možné následky: zubní kaz a paradentóza, špatný stav zubů, možná i jejich ztráta.

Mezitím také víme: Pokud zuby nejsou zdravé, může to ovlivnit celý organismus. Vyplachování bakterií napadá cévy, což může zvýšit riziko srdečního infarktu nebo mozkové mrtvice. „Souvislost mezi zánětem zubů a cukrovkou je nyní vědecky prokázána,“ říká profesor Dietmar Oesterreich, viceprezident Německé zubní asociace. Odborníci také uvažují o vlivu na revmatická onemocnění nebo demence.

Celková anestezie je meč s dvojitým ostřím

Mnoho pacientů se odváží udělat první krok k léčbě, až když bude bolest zubů nesnesitelná. Většinou chtějí celkové anestetikum.

„Velmi úzkostliví pacienti často stačí na to, aby slíbili, že nemusí mít bolesti. A tento slib lze učinit,“ říká profesor Peter Jöhren, vedoucí zubní kliniky Augusta-Kranken-Anstalt v Bochumu.

Celková anestezie by však neměla být vždy řešením. „Když pacient spí, musíme často vytrhávat zuby, které bychom jinak mohli podstoupit při ošetření kořenovým kanálkem,“ říká Jöhren. Momentálně nemůžete s dotyčnou osobou vést poradní diskusi. Kromě toho nejde jen o jednorázovou zubní náhradu - ale ideálně o celoživotní péči.

Rychlý úspěch s kognitivně behaviorální terapií

Aby bylo zajištěno, že se to i přes obavy podaří, odborníci předem doporučují kognitivní behaviorální terapii. Často stačí tři sezení a úspěšnost se jeví jako značná: Přibližně 70 procent pacientů zahájí léčbu u zubaře - a pokračuje v ní.

Podpora hypnózy?

Expert Jöhren kritizuje léčbu hypnózy: "Nejde o behaviorální terapii. Může mít podpůrný účinek na úzkostlivé pacienty, ale léčba skutečných fobiků hypnózou nemá smysl." Navíc, stejně jako léčba celkovou anestezií nebo oxidem dusným, obvykle nejde o zdravotní pojištění.

Pět kroků proti strachu

© W & B / Dr. Ulrike Möhle

DO FOTOGALERIE

© W & B / Dr. Ulrike Möhle

1. Zavolejte osobu, které důvěřujete

Členové rodiny nebo přátelé jsou důležitou duchovní pomocí. Jelikož máte větší odstup od toho, co se děje, než samotný pacient, můžete lépe sledovat rozhovor lékaře a řešit jakékoli nejasnosti. Zubař Jöhren radí: „Sestavte společně seznam otázek pro první schůzku.“

© W & B / Dr. Ulrike Möhle

2. Naplánujte si schůzku

Udělejte si čas a vyhledejte vhodného zubaře se zkušenostmi s léčbou pacientů s úzkostí. Specialista se specializací na orální chirurgii nebo maxilofaciální chirurgii může také provádět operace, u kterých byste jinak museli změnit postupy. Při sjednávání schůzky upozorněte na svůj strach, aby bylo možné naplánovat dostatek času.

© W & B / Dr. Ulrike Möhle

3. Nejprve se na to podívej

Při první schůzce neexistuje léčba. Promluvte si se zubařem o svém strachu a dejte mu vědět, jaké informace potřebujete. Už vás může poučit o dýchacích technikách a dalších opatřeních proti úzkosti. „Dotazník úzkosti lze použít k určení, zda může být psychoterapie před léčbou užitečná,“ říká Jöhren.

© W & B / Dr. Ulrike Möhle

4. Zvažte psychoterapii

V případě velmi silných obav se osvědčily psychoterapeutické intervence. Obvykle stačí tři až pět sezení. Některé zubní kliniky a ordinace spolupracují se zkušenými odborníky. Jinak získáte adresy od vhodných terapeutů.

© W & B / Dr. Ulrike Möhle

5. Bezbolestné ošetření

Moderní lokální anestézie a léky proti bolesti obvykle činí celkovou anestezii zbytečnou. Dohodněte se se zubním lékařem na jasném znamení, abyste léčbu okamžitě zastavili, například zvedli ruku. Hudba přes sluchátka je také uklidňující a rušivá. Podle Jöhren mohou vůně také pomoci: „V současné době experimentujeme s levandulí a bergamotem.“

Předchozí

1 z 5

další