Sbohem akné! Rychle se zbavte pupíků

I po pubertě je zaručeno, že přijdou v nejnevhodnější chvíli. Jak opravit pupínky - nebo jak se jim vyhnout

Nežádoucí vady na pokožce: Hormony, stres a chyby v péči mohou vést k pupínkům

© shutterstock / OlenaYakobchuk

Omezte poškození

Kouzlo pryč není také možné s pupínky. Ale udělat to neviditelným funguje alespoň do poloviny - s maskovacím krémem nebo pupínkovým perem. Je možné alespoň omezení poškození. To v první řadě znamená: „Netlačte, nemačkejte“, říká lékárník Dr. Eva Bartsch z Jeny. To jen zhoršuje pupínky. Zvláště když jsou hluboko v kůži, potvrzuje profesorka Sabine Plötzová, dermatologka v Mnichově. „Protože špína pod nehty může zánět mnohem zhoršit a ostré hrany mohou dokonce způsobit zranění, infekci a jizvy.“

Rychlá protiopatření

Tip od lékárníka Bartsche: naneste blistrové omítky. „Díky tomu je pupínek tak pěkný a měkký, zralý.“ Jako další protiopatření doporučuje aplikovat teplé obklady nebo nějakou černou mast s bituminosulfátem amonným. Vytáhne hnis.

Nepříjemnou rostlinu lze poté vyřešit například mastí Berberis. Nejlepší je nanášet ráno a večer. Pokud pupínek již má nažloutlou bílou čepičku, můžete ji opatrně odstranit čistou kosmetickou utěrkou - ale prosím čistými prsty! To umožňuje odtoku mazu. Nejlepší je oblast poté dezinfikovat - a nechat ji na pokoji.

U tvrdohlavých pupínků lze použít produkty s antibakteriálními a protizánětlivými látkami, jako je adapalen, erythromycin nebo klindamycin. Urychlují proces hojení, ale musí být předepsán dermatologem.

Zabraňte pupínkům

Aby se zabránilo vzniku pupínků, musí být pokožka denně čištěna podle typu, například jemnou čisticí pěnou nebo mycím gelem. Peelingy jsou ještě účinnější při uvolňování odumřelé pokožky a při snadnějším odtoku mazu z pórů - předpoklad pro pokožku bez pupínků. V některých oblastech Německa je lepší čistit pokožku čisticími prostředky, které se neobejdou bez vody. Protože „vysoký obsah vápna je kontraproduktivní,“ říká farmaceut Bartsch.

Proti černým bodkám musíte být pečliví: V malém hromadění kožního mazu s odumřelými buňkami se množí bakterie, pokožka se zanícuje a ucpávají póry, vysvětluje odborník Plötz. Ideální základna pro pupínek. Pokud chcete, můžete si nechat provést úklid profesionálem. Účinné se ukázaly mechanické peelingy, jako je mikrodermabáze nebo hydrafacial.

Dermatolog Plötz také doporučuje pravidelné peelingy doma, po kterých lze černé tečky snáze odstranit - očištěnými prsty, hadříkem a dezinfekcí. Alternativně společnost Bartsch radí použít nástrahy černé tečky.

Pomoc s domácími opravnými prostředky

Babička měla údajně předpis na pupínky. Který však plní svůj účel? V případě potřeby můžete dezinfikovat citronovou šťávou, říká Bartsch. Krátká parní lázeň s heřmánkovými květy, která není příliš horká, pokožku zvláčňuje a otevírá póry. Quark hodně vysychá, takže ho nenechávejte dlouho působit. Zinková mast není příliš vhodná. Plötz radí proti zubní pastě: „Může dráždit, zhoršovat černé tečky a pustuly.“ Olej z čajovníku může snížit zánět, ale má vysoký alergenní potenciál. Chladné kostky ledu, ale zánět přetrvává.

Každodenní tipy

  • Nedotýkejte se svého obličeje, jinak se na pokožce rozšíří bakterie
  • Před ošetřením pupínků si vždy důkladně umyjte ruce
  • Používejte pouze make-up vhodný pro poškozenou pleť, jinak by se póry mohly ucpat
  • Vyměňujte polštáře častěji. Mohou se tam také sbírat bakterie
  • Předčasně vyměňte žínky a ručníky
  • Telefonní sluchátko, klávesnici počítače a chytrý telefon pravidelně dezinfikujte, jsou silně znečištěny bakteriemi
  • Mléčné výrobky jsou podezřelé z podpory tvorby pupíků
  • Vyvarujte se čistého kokosového a olivového oleje jako ošetřujícího přípravku
  • Snížit stres