Proč naši známí obohacují život

Fenomén pandemie: žádný rozhovor s vedlejšími dveřmi v tělocvičně, žádné škádlení barmana. Volní známí jsou pozdrženi měsíce. Co to s námi dělá?

Touha po vzdálených místech a cestování byla v koronských dobách popsána mnohokrát. Ale v tichých minutách vás napadne něco úplně jiného: pití piva v špinavé hospodě a povrchní povídání s barmanem.

Popovídejte si v kávové kuchyni s někým, kdo není přímým kolegou. Tancujte na krásku v hlučném klubu a trochu řvete. Nebo: Co v tuto chvíli dělá nafouknutý člověk z posilovny, který rád mluví o výživě s vysokým obsahem bílkovin?

Slabé vztahy osvěžují každodenní život

Nikdo se všemi těmito lidmi nezavolá hovor ani jim nezavolá. Často ani neznáte jméno, alespoň ne celé. S výjimkou online přátelství a náhodných schůzek v supermarketu nebo na týdenním trhu pandemie téměř úplně přerušila krátké seznámení. A mnozí si jen všímají: Můžete jim hodně chybět.

„Slabé vztahy přinášejí do našeho každodenního života nové myšlenky a fakta,“ říká sociolog Markus Gamper z kolínské univerzity. „Máme silné vztahy s lidmi, kteří jsou nám podobní, mají podobný každodenní život, s lidmi, kteří čtou totéž, sledují stejné seriály a filmy.“

Nízké očekávání

Ale s tím riskujete, že budete stále dusit svůj vlastní džus. Prostřednictvím „mostů“, tj. Volnějších sítí, ožívají „nové, vzrušující, jednoduše věci, které nejsou každodenní“. „Potřebujeme rozmanitost a nové informace.“

U známých jsou vzájemná očekávání přirozeně nižší než u blízkých vztahů, říká Gamper, což je také výhodné. Expert na síťovou analýzu přispěl do sociologické učebnice „Sociální sítě a nerovnosti ve zdraví“.

Úzká přátelství jsou důležitá pro emoční podporu, ale volnější nejsou důležitá, říká Gamper. „Každý má silné i slabé vztahy své vlastní využití.“

Počet kontaktů není kritický

Sociologické teorie o sítích pocházejí z Ameriky. Sociolog Ronald S. Burt například ukázal, že zaměstnanci jsou obzvláště kreativní, když udržují neformální kontakty o práci prostřednictvím takzvaných strukturálních děr.

Tyto „strukturální díry“ jsou převážně resortní a funkční hranice. Nezáleží na počtu kontaktů, ale na budování mostů a vytváření sítí s lidmi mimo váš vlastní tým.

Čtyři složky vztahu

Dalším důležitým teoretikem v síti je sociolog a ekonom Mark Granovetter, který před téměř 50 lety - v roce 1973 - vydal esej „The Strength of Weak Ties“.

Mimo jiné definoval sílu vztahů podle čtyř složek: množství času, který lidé společně tráví, stupeň emoční intenzity, vzájemná důvěra (intimita) a typ vzájemné (vzájemné) pomoci. Slabé vztahy by neměly být podceňovány.

Po celá desetiletí se psychologové zaměřovali především na důležitou funkci blízkých vztahů, tj. Rodiny, romantického partnerství a hlubokého přátelství. Pak však došlo k poznání, že pro pohodu mohou být důležití i sousedé na chodbě nebo u zahradního plotu a baristé v kavárně.

Mluvit s cizími lidmi vás může udělat šťastnou

Sociální psychologové Gillian Sandstrom a Elizabeth Dunn během několika studií zjistili, že lidé s vyšším počtem známých mají tendenci být celkově šťastnější ve svém životě. Čím více interakce s takovými domnělými cizinci měli, tím byli šťastnější.

Pod heslem # Talking2Strangers (tj. Mluvit s cizími lidmi) se Sandstrom, který pracuje na univerzitě v Essexu v anglickém Colchesteru, silně zasazuje o přizpůsobení vlastního chování. Úmyslné rozhovory s příležitostnými známými každý den mohou pomoci duševnímu zdraví.

Pohled Sandstromu se nově zaměřuje na stále špatnou náladu v Koronské republice s ohledem na uzavřené bary, restaurace, fitness studia a kluby. Takže zatím zbývají jen malé rozhovory v obchodě, drogerii nebo autobusu - samozřejmě opatrně s maskou a na dálku. Ale alespoň! Známý psycholog říká: „To přináší tolik radosti.“

Koronavirus Sociální infekce Sportovní

Novinky ohledně koronaviru

Očkování Corona: záznam o digitálním očkování v lékárně

Covid-19: Takto dobře jsou chráněni očkovaní lidé

Vláda připravuje nařízení o výjimce pro očkované osoby

Německo znesnadňuje cestování z Indie

Federální nouzová brzda: omezený výjezd od 22:00

Možné nežádoucí účinky očkování proti Covid-19

Co zaměstnanci potřebují vědět o „povinném testu“

Čtyři koronové vakcíny ve srovnání

Mladší očkovaní lidé Astrazeneca by měli přejít na jinou přípravu

Drosten: Opatření nestačí

Vyzvěte svět práce s izolací Corona

Začne očkovat 35 000 rodinných lékařů

Astrazeneca zejména pro lidi starší 60 let

Masky FFP2 v práci: právo na přestávky

Velikonoční pravidla federálních států